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減肥成功-減肥的祕方?

最近在新聞常看到很多人減肥成功了,真的有一種莫名的感動

因為我自己也當過胖子,一個胖子的心情我是再了解不過了,尤其我是那種從出生就很胖的人來說,幾十年來沒瘦過
   
      胖子在社會上的痛苦及被歧視,真的真的難以言喻,旁人看你吃東西的眼神會令你吃不下,這種情形就別再說交什麼男女朋友了,能有幾個談得來的朋友就不錯了,有時會難過得一個人暗自哭泣,這就是胖子的悲哀

    相信各位胖哥胖姐一定試過不下千種方法減肥,像我試過什麼...吃蘋果、喝醋、燙青菜,還有我一輩子也忘不掉的惡夢,就是 油魚....我為了這方法還用了幾次衛生綿,一個男生用衛生綿...酷吧!!

     不過這些方法通通.....失敗!!  ,那我減肥之前有多胖呢,也還好啦,沒破百,96kg剛剛好,剛好過半,證據在下面


如何......再來一張,這些都是我大一時制服日拍的,夠像豬吧!!

   其實我自己看起來也覺得這傢伙很像豬,更不用說別人是如何看我的
但是呢,這樣下去交不到女朋友啊,我大學的必修的戀愛學分還沒修,雖然有人可能會說胖子還是可以交到女朋友....但那機率幾乎是零啦..

所以呢....我再次動起減肥的念頭,這時間是在我大三的時候,因為我在這時候有出現高尿酸的情形,去看醫生時醫生也剛好叫我減肥,他說 體重一但下降,尿酸絕對會降

好吧!!  減就減,又不是沒減過,別人家戒煙戒了幾萬次都在戒了,我怕什麼
之後醫生安排我去看營養師,最根本的方法還是節能,節能才能減碳,不是...是減重,講到這裡又要感謝台南醫院美麗的黃惠玲營養師,我在經過將近半年的努力
成功減下28kg 

講到這...有照片有真相






最右邊那位就是我=.=


老實說我減下來真的是奇蹟,至少我自己是這麼覺得,因為我也搞不清楚我的動力來源是什麼,為了病情?  思春?  還是營養師太漂亮??

這半年來我每個月跑醫院驗血、量體重、體脂  ,每天過著飲食控制的日子,少油少糖不在話下,還得每天拚了命的運動,看著別人吃美食,自己躲回房間喝烏龍茶,
我終於成功了,我戰勝了從小胖很難減的神話.....

所以我每當看到有人減肥成功,我都會心裡暗自恭喜他們,不過還是得奉勸胖哥胖姐快減肥,為了健康和外表 ,也請每個人不要給胖子異樣的眼光,有些人是身體有疾病才會那麼胖,以平常心對待他們就可以了,共勉之!!

by  北鼻存錢筒
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